网上看到的一篇关于高效能自我管理的文章，感觉写的很好，结合自己的亲身体会，真的很有感触。  
1）不要同时进行多个任务
尽管在日常工作中将同时处理多个任务的工作方式视为重点，并认为它是提高生产力的一种方式，但实际上，人们并没有从中得到预期收益。进一步说，人脑在开始关注于一项任务之前平均需要20分钟的准备时间。如果同时加入了其它的工作，所需要的时间只会有增无减。同时进行多个任务之前，你需要将所有这些额外增加的精力计算在内。
精灵语：确实啊，以前事情少的时候，经常是希望自己的电脑越快越好，这样可以做更多的事情，结果现在工作事情一多一杂，反而发现实际上应该只关注一件事情，才是最有效的。精灵现在就养成的不好的习惯，一开电脑，开n多网页，n多软件，总觉得都开着，操作起来效率最高，后来发现，一天下来，同时处理的事情，一件都没做好，还不如只做一件事情。 
2）睡太久
有些人是早起的鸟儿，有些是夜间猫头鹰，还有其他的（像我这样）处于两者之间的人。这就像我们有些人长的高，有些人长的瘦，有些人拥有金发一样。一个公认的有效率的秘诀是要早起，这样，你会有更多的时间做事并较少分心。如果你在早上5点起床感到舒适，这是件非常好的事。但对于我们其余的人，它会让我们觉得缺乏精力。如果你是那种喜欢晚起的人，使用晚上那段别人在睡觉而你正精力旺盛的时间工作。围绕您的睡眠习惯选择适合您的生活方式。